Wir wollen für unsere Kinder einfach, gesund und lecker kochen. Das sagt sich total leicht, ist aber im Alltag gar nicht so easy! Da begnügen wir uns oft mit „geht schnell“, ist „hoffentlich“ gesund und „Hauptsache, alle werden satt“. Und so geht es uns allen oft. Aber es geht auch anders. Vielleicht sollten wir uns erst einmal fragen: Was ist eigentlich gesund? Nur Obst und Gemüse?
In den letzten 25 Jahren habe ich mich mit ayurvedischer Küche beschäftigt und vor allem mit der Frage: Was können wir unseren Kindern Gutes auf den Teller zaubern, ohne dafür stundenlang in der Küche zu stehen?
In meinen Kochkursen nehme ich Dich mit in eine Welt, in der Kochen und Essen keinen Stress bedeuten. Du bekommst von mir nicht einfach einen Stapel Rezepte zum Nachkochen in die Hand gedrückt, sondern einen eigenen und individuellen Werkzeugkoffer, mit dem Du selbst zum Experten wirst.
Nach der Anmeldung kannst Du vor Ort einen Konstitutionstest für Dein Kind durchführen. Anhand des Ergebnisses kann genau auf die Bedürfnisse Deines Kindes eingegangen werden!
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An diesen Tagen finden die nächsten Kochkurse statt:
Kinderernährung ohne Stress und Sorgen.
In meinen Kochkursen lernst Du nicht nur kochen, sondern auch Mahlzeiten individuell für dein Kind zuzubereiten. Ganz egal, ob Captain Feuerfuchs-Pitta-Kind, Fantasia Flattermann-Vata-Kind oder Schatzmeister Bärenstark-Kapha-Kind - gemeinsam entdecken wir die Vielfalt gesunder, vegetarischer und veganer Ernährung.
Wir verwenden ausschließlich regionale und saisonale Lebensmittel in Bio-Qualität sowie qualitative Gewürze der Gewürzmühle Brecht. Auch auf individuelle Unverträglichkeiten wie z. B. Laktoseintoleranz nehmen wir bei der Anmeldung Rücksicht, um für jedes Kind ein optimal abgestimmtes Kocherlebnis zu schaffen. Du wirst begeistert sein, wie kinderleicht es ist, mit einfachen Ideen die Haushaltskasse zu schonen!
